Rückblicke Events
Ich hatte das Vergnügen, ZENbo® Balance bereits auf verschiedenste Weisen vorzustellen und mit wunderbaren Menschen zu teilen. Jede Veranstaltung, ob online oder offline, war eine einzigartige Gelegenheit, die Prinzipien von ZENbo® Balance zu verbreiten und die Teilnehmer in eine Welt der Entspannung, Verbundenheit und innerem Gleichgewicht zu entführen.
Schau dir gerne meine Rückblicke an und erlebe die inspirierenden Momente, die wir gemeinsam genossen haben. Ich freue mich, dich bei einer meiner nächsten Veranstaltungen begrüßen zu dürfen!
ZENbo® & Atem-Meditation mit der Cast von "Rock the Ballet"
26. Juli 2024, St. Pauli Theater
Gemeinsam haben wir zwei ZENbo® Balance Übungen gemacht - „Energieraum schaffen“ und „Breath Move“ - gefolgt von einer entspannten Atemmeditation auf Englisch. Ich bin sehr dankbar, dass ich meine Arbeit mit diesen wunderbaren Menschen teilen durfte und etwas von dem zurückgeben kann, was mir die Show und Choreografin/Tänzerin Adrienne Canterna in den letzten 15 Jahren gegeben haben.
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Wie es dazu kam:
Seit 2009 fasziniert mich die Tanzshow aus New York "Rock the Ballet" mit erstklassigen Tänzer:innen aus den USA. Ich liebe den Mix aus verschiedenen Tanzstilen und der Liebe zum Detail.
2013 habe ich Adrienne Canterna nach einer Show angesprochen. Seitdem stehen wir in Kontakt und sehen uns jedes Mal, wenn die Show in Hamburg ist. Ich durfte bereits bei Proben dabei sein und habe selbst an zwei Tanzworkshops mit Adrienne teilgenommen.
Dieses Jahr sprachen wir kurz übers Business und Adrienne fragte, ob ich eine Meditation für die Tänzer:innen machen möchte. Anfangs war ich überfordert, denn das war mehr als „raus aus meiner Komfortzone“, aber zwei Tage später sagte ich zu. In der Zwischenzeit hatte Adrienne schon mit der Crew darüber gesprochen. Es gab also kein zurück. Ich spürte, dass sich diese Tür nicht zufällig öffnete.
Ich bin sehr dankbar für diese Möglichkeit und das Feedback der Tänzer:innen hat mir gezeigt, wie wichtig die Konzentration auf den Atem ist, so dass sie u.a. während der Show besser und tiefer atmen konnten.
(Piano Music by Calvin Clavier from Pixabay)
1. Hamburger Frauenfestival 2024
11. Mai 2024, Haus im Park, Hamburg-Bergedorf
Zum ersten Mal fand die Veranstaltung für Frauen, Gesundheit und Selbstverwirklichung in Hamburg Bergedorf statt. Als Ausstellerin hatte ich einen kleinen Infostand und als Highlight gab ich einen kleinen Workshop. In dem Raum, der für ca. 12-15 Teilnehmer ausgelegt war, waren wir am Ende 28 und das hat mein Herz sehr berührt. Die liebevolle Energie unter den Teilnehmern und das Vertrauen in mich selbst haben meine Aufregung weggeblasen und ich habe es einfach genossen. Auf dem Event habe ich so viel über mich gelernt, Menschen kennengelernt und neue Kontakte geknüpft. Dafür bin ich sehr dankbar.
Info-Abend Mitgliederbereich Happiness House
29. April 2024, online, Website Happiness House
Einige von euch kennen vielleicht Michaela Merten und Pierre Franck. Die beiden haben mit dem Happiness House einen Ort geschaffen, der Menschen unterstützt, die glücklich und erfüllt durchs Leben gehen und ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen. Im Mitgliederbereich gibt es eine Vielzahl an effektiven Tools und Methoden sowie den Austausch in einer Community. In meiner Info-Session durfte ich die Philosophie von ZENbo® Balance teilen inkl. einiger Beispiel-Übungen mit den Teilnehmern durchführen. Eine spannende Erfahrung.
Mitgliederbereich Elisabeth Kroeber
24. April 2024, online, Infos Mitgliederbereich
Elisabeth Kroeber ist ein wundervoller Life Coach, die mich in meinem Leben sehr unterstützt und die ich nur weiterempfehlen kann. Ihr Mitgliederbereich richtet sich an Menschen, die sich in ihrem persönlichen Veränderungsprozess durch Coaching-Impulse unterstützen lassen möchten. Zusätzlich erhalten die Mitglieder den Austausch in einer Gruppe, interessante Interviews sowie passende Meditationen, um ein erfülltes Leben zu führen. Ich bin sehr dankbar, dass ich eine ZENbo® BALANCE Stunde für die Mitglieder geben durfte und habe die Stunde sehr genossen.